Jeûne le lundi et jeudi et les jours blancs durant toute l'année...

D'après Abou Houreira (qu'Allah l'agrée), le Prophète (que la prière d'Allah et Son salut soient sur lui) jeûnait le lundi et le jeudi.

Quelqu'un lui a dit: Ô Messager d'Allah ! Tu jeûnes le lundi et le jeudi ?
Le Prophète (que la prière d'Allah et Son salut soient sur lui) a dit: « Certes le lundi et le jeudi Allah pardonne à chaque musulman sauf à deux personnes qui s'évitent (1), Il dit (2): Laisse ces deux jusqu'à ce qu'ils se réconcilient ».

(Rapporté par Ibn Maja dans ses Sounan n°1740 et authentifié par Cheikh Albani dans sa correction de Sounan Ibn Maja)

(1) C'est à dire ceux qui ont coupé les relations entre eux pour une cause qui ne doit pas entraîner cela. Par contre le fait de couper les relations pour une cause liée à la religion ou pour éduquer sa famille est permis.
(2) C'est à dire qu'Allah dit cela à l'ange qui lui présente les actes des gens.

Ces commentaires sont tirés de la Hachiya 'Ala Sounan Ibn Maja de l'imam Sindi.

Source :

http://www.hadithdujour.com/