4 choses...

Quatre choses rendent le corps malade

• Le discours excessif,
• l’excès de sommeil,
• l’excès de nourriture
• et l’excès dans les rapports intimes

Et quatre [choses] abattent (ruinent) le corps

• Le souci,
• la tristesse,
• la faim
• et la méfiance (ou veiller, ne pas dormir)

Et quatre [choses] dessèchent le visage, le rendant sec [mot à mot : font s’en aller son eau) et sa splendeur

• Le mensonge,
• l’insolence (ou l’impudeur),
• un nombre excessif de questions sans science,
• et un surplus de débauche

Et quatre [choses] ajoutent « fraîcheur » au visage [mot à m : de l’eau] et splendeur

• La piété,
• la loyauté,
• la générosité,
• être disponible en aidant sans que quiconque nous le demande.

Et quatre [choses] apportent la subsistance (Ar-Rizq)

• Qiyam al lil « les veillées en prière »,
• le fait de beaucoup implorer le Pardon [d’Allah] juste avant l’aube (al-Istighfar),
• contracter l’aumône,
• et le rappel [d’Allah] en début et en fin de journée (adh-Dhikr)

Et quatre [choses] font obstacle au Rizq (ou l’empêchent)

• Le sommeil du matin (du fajr jusqu'au lever de soleil),
• le peu de prières (salat),
• la paresse
• et la traîtrise.

أربعة أشياء تُمرض الجسم

الكلام الكثير * النوم الكثير * والأكل الكثير *الجماع الكثير

وأربعة تهدم البدن

الهم * والحزن * والجوع * والسهر

وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته

الكذب * والوقاحة * والكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور

وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته

التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة

وأربعة تجلب الرزق

قيام الليل * وكثرة الاستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهار وآخرة

وأربعة تمنع الرزق

نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة

من مواعظ ابن القيم رحمه الله 4 أشياء تمرض الجسم و 4 تهدم البدن و 4 تجلب الرزق

copié de darwa.com

Imam Muhammad Ibn Abî Bakr Ibn Qayyîm al-jawziya

Source :

http://3ilm.char3i.over-blog.com/